miércoles, 17 de julio de 2013

LICENCIATURA DE VERANO CUDEC

En la licenciatura de Verano de Psicología de Los Sistemas, de CUDEC, Maye impartiendo su clase de Emociones Sistemicas.

jueves, 13 de junio de 2013

UN CASO DE BULLYING: “No nos gustan las lentejas”. por Mercé Traveset


El caso me es derivado por la directora, que recibe a la madre de una alumna de tercero de ESO (Educacion secundaria obligatoria) que le explica que su hija desde hace varias semanas está siendo objeto de insultos por parte de unas chicas que antes eran sus amigas. La insultan por la calle, por el Messenger y en el instituto. Le dicen: “No nos gustan las lentejas”, porque la chica es muy pecosa. La madre quiere denunciarlas, si no cambian de actitud, porque su hija ya no se atreve a salir a la calle y no quiere ir al instituto. Se le ofrece la posibilidad de una intervención desde el centro y aceptan la propuesta tanto la madre como la hija.

La alumna acude a mi despacho acompañada de una amiga. Me explica los hechos, y se la ve muy enfadada. Le pregunto si ella atribuye lo que ocurre a alguna situación y cuál es su relación con las supuestas agresoras. Me explica que desde hace unas semanas sale con un chico que es de otro pueblo (el instituto acoge a alumnos de diferentes pueblos y culturas diversas), y que las que la insultan son sus antiguas amigas: se meten con ella porque va con los del otro pueblo y la llaman “traidora”.
Explica que va con quien quiere, que no le gusta nada su barrio y que si pudiera se iría de allí (la amiga que la acompaña es la hermana del novio, que ahora es su íntima amiga). Le señalo que si yo fuera sus padres me sentiría muy mal de oírla hablar con tanto desprecio del barrio donde vive, donde tiene su casa. Le digo que su barrio forma parte de su historia, y que es el lugar que han escogido sus padres para vivir, y eso debe respetarlo. Le comento que ese desprecio a ella no le hace bien y que la debilita.
Con esta intervención trato de poner la mirada en su propia historia y en sus raíces más que en el problema concreto que ella trae. Con esto pretendo que se ponga en contacto con sentimientos primarios y profundos.
Le pregunto si tiene algún recuerdo agradable de su vida en ese barrio, en la escuela ycon sus compañeras de la infancia. Le pido que cierre un momento los ojos y visualice alguna situación. Al poco rato me dice que sí, que ha visto la escuela de Primaria y que recuerda las salidas, las excursiones, las colonias y que lo pasaba muy bien. Continúo diciéndole que visualice la cara de las amigas que la acompañaban. Le pregunto quiénes eran, y si alguna de ellas coincide con las que ahora la insultan. Me contesta que son las mismas y que por eso le duele tanto que ahora no respeten sus decisiones.
Le digo que a ellas posiblemente también les duela que las desprecie y que se avergüence de su barrio y que hable así. Eso también es una agresión a su familia y a las personas que han formado parte de su vida.
Aquí trato de hacerle ver que ella no es sólo la pobre víctima, sino que con sus actitudes está siendo bastante hostil con su entorno y con su pasado.
Le aclaro que de ninguna manera es correcta ni justificable la actuación de sus antiguas amigas, pero que si queremos resolver el conflicto tenemos que bucear hacia el fondo que lo está provocando. Le explico la estrategia que voy a seguir: llamaré a sus antiguas amigas, escucharé su versión a solas, al igual que ella ha tenido su espacio. Posteriormente las reuniré a todas y haremos una mediación. Me dice que está de acuerdo.
Llamo a las supuestas agresoras: son cuatro, están muy enfadadas, dicen que es una chula y que pasa de ellas; me confirman que están muy dolidas con ella. Les digo que su dolor es legítimo pero que su forma de actuar es inadmisible y que el instituto no lo va a permitir.
Aquí les hablo del orden y la ley, y les propongo la vía del diálogo para resolver el conflicto de una forma positiva con su colaboración.
Primero no quieren hablar con ella para nada, pero a medida que les explico que entiendo su dolor y su rabia, y que ellas también se han sentido agredidas por la actitud de su antigua amiga, se van calmando: ya no sólo son las agresoras sino también las víctimas.
La estrategia tanto con la víctima como con las agresoras es romper la disociación de “buenos y malos” y conectar con los sentimientos propios más primarios.
Tras esta entrevista reúno a ambas partes: entran sin hablarse ni mirarse, se sientan y se hace el silencio. Comienzo explicando a cada parte lo que hemos hablado y ellas confirman que es cierto. Les propongo avanzar un paso más y que cada parte exprese sus necesidades.
La víctima dice: “Que me dejen en paz y respeten mis decisiones, porque yo voy con la gente que quiero”.

- Y las agresoras: “Que no nos mire tan mal, que no se haga la chula, que no somos apestadas”.

Les expreso que voy a verbalizar las necesidades que percibo en el fondo y que les voy a poner palabras:
- A la víctima: ellas necesitan ser reconocidas, que les des un lugar, ya que forman parte de tu historia de vida.
- A las agresoras: ella necesita que respetéis su libertad de movimientos y sus decisiones.
Con este mensaje les pido que se miren a los ojos y observen qué pasa. Se quedan en silencio, están emocionadas, especialmente una de las agresoras. Les pregunto a todas si sienten que está bien así y si podemos dar por concluida esta situación: todas asienten y se marchan.

Desde entonces no hay más insultos, incluso alguna de ellas la saluda por el pasillo, pero no vuelven a ser amigas.

jueves, 6 de junio de 2013

LAS INSTITUCIONES ESCOLARES Y SUS TAREAS FUNDAMENTALES (Jose Antonio García, España)



JOSE ANTONIO GARCIA, ENCARGADO DE PEDAGOGIA SISTEMICA EN ESPAÑA Y  ESPOSA

LAS TRES TAREAS FUNDAMENTALES DE LA ESCUELA SON:


 A) Mostrar la Tarea: los contenidos curriculares.

 B) Socializar: es una gran tarea. Hay un proceso de socialización con las
normas y las reglas, donde las familias juegan un papel importantísimo.

 C) Autoestima: los alumnos que tienen una autoestima alta, se sienten muy
bien.

En las Instituciones Escolares, es fundamental reconocer el trabajo de los
Directores y de los maestros anteriores. Eso da fuerza a la Institución.

 La
Historia de la Institución es un pilar fundamental sobre la que se sustenta
la Escuela.

La Institución Escolar presta un servicio a la sociedad. En este sentido los
principales son las familias, los padres, después los alumnos y en tercer
lugar los profesores.

Ver a los padres únicamente como los padres de nuestros alumnos sin entrar
en la consideración de  buenos o malos, ayuda mucho al profesor en su
trabajo.

 En la Escuela se suelen expresar aquellas dinámicas que están actuando en la
familia a un nivel inconsciente.

Para el proceso de enseñanza aprendizaje, es fundamental que exista una
mutua confianza entre familia y profesores.

Para conseguir una buena socialización en los centros educativos,  los
padres son necesarios.

 Las Direcciones de los centros escolares tienen que crear puentes entre la
Escuela y las Familias.
Una función fundamental de las direcciones de los centros escolares, es la
de contener y velar para que el proceso de enseñanza aprendizaje se
desarrolle con normalidad.
El orden, es decir, que cada uno ocupe el lugar adecuado dentro de la
Institución escolar, es la base del buen funcionamiento de las escuelas.
Cuando alguno de los miembros se descoloca, suelen surgir los problemas.
Amparo Pastor acuñó una frase que resume esto: "CADA UNO EN SU LUGAR PARA
PODER EDUCAR". 

 El amor fluye cuando hay orden. El amor es el agua, el orden el cántaro. El
Orden y el amor actúan en conjunto.
El orden en las Instituciones es el que es, cualquier trasgresión al orden
tiene consecuencias inmediatas.

De los asuntos académicos se encargan los profesores, los profesionales de
la enseñanza.
Un Equipo de Profesores unido obtiene mejores resultados académicos.

Cuando los profesores miran  a los alumnos con sus familias detrás y los
alumnos y sus familias miran a los profesores, se facilita mucho su trabajo
en la escuela.

Los profesores no somos los padres de nuestros alumnos, sólo somos sus
profesores, por lo tanto nuestra influencia es limitada en relación a la de
la familia.
Los alumnos siempre miran a los asuntos prioritarios y estos suelen tener
mucho que ver con sus familias, si estos no están resueltos, entonces el
rendimiento académico se resiente.

 Los niños con síndrome de Atención Dispersa, están mostrando en la escuela
asuntos de sus familias. Los niños son buenos por naturaleza y lo hacen todo
por amor a su familia. Cuando se muestran inquietos es porque hay motivos
importantes para que lo hagan. Para los maestros, mirar de este modo al
alumno, resulta de gran ayuda en su trabajo y en su relación con él.

MANDAMIENTOS DE LOS MAESTROS.

Recojo aquí los mandamientos de los maestros según Angélica Olvera:

 1.-El profesor pertenece a una institución, la cual deberá respetar en todo
momento, y se trabaja junto a la institución por un mismo objetivo.

 2.-El profesor asumirá su papel como tal sin pretender tomar otro que
jerárquicamente no le corresponde en la institución. Ni para arriba, ni para
abajo.

 3.-Tener en nuestro corazón a los demás profesores en todo momento, y juntos
miraremos a nuestros alumnos. (Bert Hellinger: El profesor que se alía con
sus alumnos, se cree mejor que sus compañeros).

 4.-Respetar y mirar en todo momento a los padres de nuestros alumnos,
entendiendo que pertenecen a un sistema al que no podemos juzgar.

 5.-Nunca permitir que los alumnos nos hablen mal de otros profesores; hay
que estar unidos por el bien de los alumnos.

 6.-Evitar siempre, resolver los problemas PERSONALES de nuestros alumnos. NO
PODEMOS Y NO NOS TOCA.

 7.-Trabajar para que el alumno vea los contenidos y así asegurar su
aprendizaje.

 8.-No somos amigos de nuestros alumnos, sino SOLAMENTE su profesor.

 9.-Solucionar los problemas del aula sin excluir -expulsando al alumno del
aula-.

 10.-Mirar siempre las necesidades de nuestros alumnos de acuerdo a sus
contextos, entendiendo sus necesidades para que los contenidos le sean
significativos y puedan aprender.

JOSE ANTONIO GARCIA Y CHUZ EN SU GRADUACION EN PSICOLOGÍA DE LOS SISTEMAS, ACOMPAÑADOS DE MANUEL, ISMAEL Y VICKY, ASÍ COMO DE NUESTRA DIRECTORA MA. MARTHA ARREDONDO (MAYE), QUIEN FUÉ LA MADRINA.

lunes, 27 de mayo de 2013

CARIÑO DURANTE LA ETAPA ESCOLAR Y DESARROLLO CEREBRAL



Los niños que reciben más cariño durante su etapa escolar desarrollan un hipocampo más grande y tienen menos síntomas de depresión. Estas son las conclusiones de un estudio publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences Early Edition y que confirma lo que intuitivamente todos sabemos: no hay nada como el "amor de madre".

Aunque muchos trabajos han demostrado las consecuencias de crecer en un ambiente cariñoso sobre el éxito escolar y otros factores psicosociales, este es el primero que muestra el efecto directo sobre el cerebro. Concretamente, los investigadores observaron que los niños criados con afecto desarrollaban un hipocampo casi diez veces mayor que los que no habían tenido tanta suerte. Este órgano se relaciona con procesos de memoria y aprendizaje, así como con mecanismos de respuesta al estrés, por lo que es importante su correcto desarrollo a edades tempranas.

"El estudio tiene una gran implicación sobre la salud pública y sugiere que debemos de prestar más atención a la forma en la que los padres crían a sus hijos" indican los autores. Tanto en la escuela como en su ambiente familiar es importante el cariño alrededor de los pequeños. "Como sociedad, debemos hacer lo que podamos para fomentar estas habilidades ya que está claro que los cuidados paternos tienen un impacto muy grande en el desarrollo posterior de los niños", apuntan los investigadores.

viernes, 24 de mayo de 2013

EL PAPEL DEL RECTOR EN LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA



Al director del concierto educativo se le denomina Rector. En este personaje recae todo, desde las felicitaciones por su excelente gestión hasta la desaprobación de la misma. Su labor deberá ser trascendente para los actores pedagógicos familia, estudiantes, personal docente y administrativo. Es un líder que tiene como misión orquestar la formación de miles de retoños que llegan a sus manos, en ocasiones, siendo semillas. Tiene la habilidad de la palabra, su compromiso es fijar límites sutilmente y con amor, puede ser enérgico o apacible. Tiene un corazón enorme y una paciencia ilimitada.
Hay rectores (as) bonachones, otros un poco más serios; hay unos con grandes estándares y poca estatura, pocos a la inversa; existen quienes juegan un partido con sus alumnos pero otros que se limitan a observar sus habilidades; Hay unos con tinte de revolucionarios educativos, otros con un perfil más tradicional; hay unos bastante expresivos, como existen los reservados. Todos, sin embargo, coexisten dentro de un término: el Liderazgo.
Un rector orquesta todo el sistema educativo que lo acompaña, se encarga de poner la casa en orden. Quizá, lo más difícil de este proceso es que el hogar es demasiado grande ¡hay muchos, muchos niños, y en todas las etapas del desarrollo!
Pero también se dota de colaboradores, su banda, quienes impulsan desde sus entrañas la pieza para que suene perfecta. Esta es sin duda la labor de los docentes, personal administrativo y de servicio, acompañar y codirigir en la labor educativa.
Todos funcionan dentro del engranaje pedagógico, son interdisciplinarios, participan y actúan frente al mismo objetivo: educar con calidad. Cada maestro interpreta un instrumento al ritmo vivaz o apaciguador de la batuta mientras que los alumnos danzan de acuerdo a sus preferencias.
Hay muchos perfiles de rectores. El que contempla el Ministerio de Educación Nacional colombiano, se estipula dentro del artículo 25 definiéndolo como un orientador de procesos, con talante autoritario pero no impetuoso, con perfil gerencial para vislumbrar los cambios en el sistema e impulsor de proyectos sociales que impacten positivamente la comunidad que lo circunda.[1]
Tipología de rectores Aunque resultaría temerario segmentar la personalidad de un rector, el liderazgo tiene en esencia unas características que sobresalen más en unos que otros. Basados en estas particularidades, existen los siguientes tipos de rectores:
El Visionario. Está pendiente del ¿Qué más puedo enseñar? ¿Cómo lo puedo hacer? Constantemente reflexiona sobre su quehacer y procura diseñar un modelo pedagógico que le permita responder a las constantes exigencias de su entorno. ?El líder es por excelencia aquel actor capaz de sintetizar una visión de cierto estado de cosas futuro o sueño al cual parece deseable aspirar". (Cubillo, 1997)
El papel del rector en la Institución EducativaEl Apasionado. "Harold Geneen, en su libro titulado Managing (La administración), establece una importante distinción entre un dirigente y un comandante. El dirigente guía a su pueblo, el comandante le dice lo que tiene que hacer: "quiero que esto esté hecho para tal fecha y si no lo hacéis, entonces las cabezas rodarán". El comandante gobierna por el temor, el dirigente lo hace por amor. Este atributo hace que el verdadero dirigente se diferencie de aquél que tiene el poder en sus manos.[2]
Disfruta su labor, reconoce que tiene el poder y lo usa a favor de los demás. Sabe que su oficio implica un compromiso social y por esto es promotor y orientador de ideales. Ve en cada alumno una esperanza y en cada miembro educativo, un aliado.
El Valiente. Toma riesgos y asume responsabilidades. Es un gran elocuente y guía a sus alumnos hacia la formación de un criterio propio, mediante el único recurso válido de influencia: el ejemplo. Enérgico e impetuoso."En ocasiones hacer lo correcto para una organización tiene un precio elevado para él." [3]
El Comunicativo. Al que se ve constantemente por los corredores o en los recreos. Conoce secretos de sus alumnos porque logra entablar relaciones de amistades con ellos. Es elocuente y muy expresivo. Espontáneo. Alegre y tiene la destreza de fijar límites sutilmente.
El Protector. Tranquilo y apacible desde su caminar hasta su expresión verbal. Inspira confianza y mucho respeto. Es amigable y piensa en cada alumno como un hijo. Se muestra entusiasta con los progresos y entre el profesorado goza de fama de "ángel guardián", aunque posee la habilidad del comunicativo, fijar límites sutilmente.
El Moderno [4]Observador y analítico. A veces peca por pensar que es impropio coartar las expresiones de sus alumnos. Le cuesta fijar límites. Es confiable y amable. Muy joven para el gusto de algunos padres, pero lo maneja bien. El rector moderno defiende la revolución educativa y confía demasiado en sus instintos.
Luego de leer estas tipologías, puede que se encuentre más identificado con una que con otra. Puede, incluso, no encontrar ninguna relacionada con su perfil. Usted conoce interiormente su rol en el establecimiento, siente cómo lo perciben sus alumnos y sus docentes, así que aproveche ese conocimiento interior y poténcielo para así impregnar de buenas prácticas a los personajes que integran si institución. Recuerde que usted dirige, y hacerlo con amor es entregarle miles de semillas bien abonadas a la sociedad.

jueves, 16 de mayo de 2013

FELICIDADES MAESTROS (Programa de Radio con Mayé)


   El día de ayer, festejamos el DIA DEL MAESTRO y coincide con nuestro programa de radio VOCES DE SOLUCION que se transmite desde el 1310 de AM en RADIO VITAL.

   Nuestra directora Maria Martha Arredondo (-Mayé-) quiso felicitar a todos aquellos maestros que han marcado nuestras vidas, ya que considera que todo lo que desarrollamos, lo que damos y generamos es gracias a muchos de estos maestros que han dejado huella en nuestro camino.

   "No hay maestro pequeño, todos son grandes. Son tantas las tareas en las que han influído y aveces, desde el aprender a sonreir" Estas fueron algunas de las reflexiones que pudimos escuchar durante los casi 45 minutos que duró el programa donde con una entrevista a diversos maestros, rindió homenaje a todos y cada uno de aquellos que nos han acompañado en el enorme aprendizaje que hemos obtenido y sobre todo, a todos los maestros que habitan en cada uno de nosotros.

   Pero los invitamos a escuchar el programa completo para que no te pierdas de tan interesante entrevista realizada el día de ayer 15 de Mayo de 2013.

  FELICIDADES MAESTROS



 

martes, 14 de mayo de 2013

UNO APRENDE QUE...





 
 “Uno Aprende que.............”
        
        * ......cuando me amo de verdad en cualquier circunstancia, siempre estoy en el lugar correcto y en el momento preciso.
        * ......la madurez consiste en dejar de desear que mi vida sea diferente y comenzar a ver que todo lo que ocurre contribuye a mi crecimiento.
        * ......la simplicidad es dejar de preocuparme por tener grandes proyectos de futuro y hacer lo que encuentro correcto y lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo.
        * ......la humildad me lleva a desistir de querer tener siempre al razón.
        * ......experimentaré plenitud cuando desista de revivir el pasado y preocuparme por el futuro.
        * ......un compañía no significa seguridad. Las relaciones no son contratos o promesas.
        * ......es uno quien planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que alguien te traiga flores.
        * ......solo quien es capaz de quererte con todos tus "defectos", sin pretender cambiarte, puede amarte incondicionalmente.
        * ......si estás al lado de una persona solo por acompañar tu soledad, acabarás deseando volver a estar solo.
        * ......cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible.
        * ......el que humilla o desprecia a otro ser humano, tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios multiplicados.
        * ......apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.
        * ......lo mejor no era el futuro sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.
        * ......no hay que esperar a que sea demasiado tarde para las cosas importantes.
        * ......si te quieres a ti mismo, te resultará mucho más fácil seguir siendo feliz, pase lo que pase.
        * ......la verdadera libertad significa estar más allá de la influencia de la gente y las posesiones.
        * ......la sencillez de caracter es el resultado más natural del pensamiento profundo.
        * ......liberarse del deseo de prestigio y consideración es un signo de grandeza.
        * ......los pensamientos ocupan más tiempo y espacio en nuestra vidas que las acciones.
        * ......el respeto se recibe cuando se ofrece.
        * ......el amor es el mayor regalo que puedes ofrecer al mundo.
        * ......en el silencio encontrarás la solución a todos los problemas.
        * ......la esencia de la sabiduría reside en utilizar lo que sabemos y confesar lo que no sabemos.
        * ......la satisfacción proviene de un corazón en paz y una mente en calma.
        * ......perder una oportunidad solo significa el comienzo de la siguiente.
        * ......solo puedo dar lo mejor de mi a los demás cuando estoy en contacto con lo mejor de mi.
        * ......cuando no tengo preferencias ni posturas que defender, el resultado será el más beneficioso para todo el mundo.
        * ......cuando te quieres a ti mismo. dejas de competir con los demás y les animas a lograr sus sueños.
        * ......mis pensamientos crean mis sentimientos, mis sentimientos crean mis acciones y mis acciones crean mi experiencia de la vida.
        * ......admitir mis errores es una señal de fortaleza.
        * ......cuando hay armonía y calma interior puedo escuchar la voz de mi sabiduría.
        * ......estar abierto a la vida, con sus constantes aventuras y oportunidades de crecimiento, me ayuda a alcanzar todo mi potencial.
        * ......el secreto del entusiasmo es vivir en un estado de agradecimiento.
        * ......cuanto menos pienso en lo que tengo que hacer, más rápidamente lo hago.
        * ......cuanto más aprovecho las oportunidades que surgen en mi camino, mayor es mi capacidad.
        * ......recibes lo que das.
        * ......para entender algo necesito conocimiento, pero para sentirlo necesito de la experiencia.
        * ......la honestidad significa aceptarme como soy.
        * ......la suerte aparece cuando se juntan la preparación y la oportunidad.
        * ......en la vida todo es un aprendizaje.
        * ......no tengo que buscar el amor solo sintonizar con mi estado de amor original.
        * ......si mi amor por los demás es verdadero, no dejaré de quererlos aunque ellos a mi si.
        * ......la mejor manera de ganarse la confianza de los demás es dejarles sentir tu confianza en ellos.
        * ......incluso de la cosa más pequeña, siempre hay algo grande que aprender.
        * ......si mi actitud es bienintencionada, una situación difícil no es más que una prueba para evaluar mi capacidad de situarme más allá del juicio de los demás.
        * ......siempre hay una parte positiva en todo.
        * ......la presencia de ira me indica que me aferro a una idea falsa de cómo creo que deberían ser las cosas.
        * ......la verdad siempre se revela en el momento justo y en el lugar adecuado.
        * ......la culpa paraliza y la responsabilidad lleva a la acción.
        * ......una sonrisa puede ayudar a alguien a lograr en un segundo lo que de otro modo le llevaría mucho más tiempo.
        * ......cuando el amor es profundo, no es necesario impresioar, puesto que el amor en si mismo ya deja una impresión.
        * ......los errores solo me eliminarán de la carrera si yo lo permito.
        * ......cuanto más me centro en las cosas buenas de los demás, más les ayudo a ganar confianza.
        * ......todo lo que hace falta para alcanzar el éxito es visualizar el destino.
        * ......aceptarse a uno mismo y a los demás de forma incondicional hace que todos se quiten las máscaras y nos sintamos cómodos con lo que somos.
        * ......hay que reaccionar menos y responder más.
        * ......necesito recargar mis energías con momentos de silencio.
        * ......todas las cosas se mueven por ciclos, todo lo que ahora es incómodo cambiará.
        * ......el amor es la llave maestra que abre la puerta de la felicidad.
        * ......puedo conseguir cualquier cosa que me proponga.
        * ......la prosperidad aparece siempre que hay amor.
        * ......las expectativas crean confusión y decepción.
        * ......estar con quien critica, me coloca en el siguiente de la lista.
        * ......la envidia destruye la felicidad.
        * ......la perfección es una posibilidad o no existiría ninguna palabra para definirla.
        * ......ningún problema dura para siempre.
        * ......en la humildad no hay expectativas de éxito.
        * ......los pensamientos útiles son los que mejoran tu experiencia.
        * ......mantener mi dignidad, permite a los demás recuperar la suya.
        * ......la relación más importante de todas es la que mantengo conmigo mismo.
        * ......el barco de la verdad puede zozobrar pero nunca hundirse.
        * ......el respeto por uno mismo significa que no hay necesidad de demostrar la propia valía.
        * ......el fracaso no existe, es solo una oportunidad para aprender.
        * ......es mejor aprovechar una oportunidad para cambiar, que tratar de cambiar tus oportunidades.
        * ......a pesar de las aparicencias, cada uno hace las cosas lo mejor que sabe.
        * ......en lugar de romper las piedras que obstaculizan el camino, es mejor ¡saltar por encima!.
        * ......las líneas que trazo hoy con mis acciones crean mi destino del mañana.
        * ......para ganarse el respeto de los demás, primero hay que demostrarles tu verdadero respeto por ellos.
        * ......aprendo, aprendo y aprendo........y con cada día uno aprende.
        * ......pero todo esto ¡lo aprendí con el tiempo!.